Led class prima serie con Susanna Finocchi

25 giugno dalle 8h00 alle 10h00

Partecipare a questa classe significa imparare e/o rifinire il Vinyasa della prima serie seguendo il conteggio tradizionale in sanscrito e in inglese.
E’ indicata per CHI GIA’ CONOSCE tutta la prima serie o fino a Navasana.
Gli asana, come da tradizione, sono chiamati in sanscrito, non vengono date eccessive spiegazioni su come eseguirli e la priorità è data al RESPIRO, AL RITMO E ALLA CONCENTRAZIONE che si ottengono seguendo il conteggio preciso del vinyasa.

Susanna insegna seguendo le indicazioni che Shararhji, suo insegnante, impartisce a Mysore.

CHI E’ SUSANNA FINOCCHI

Susanna è una insegnante autorizzata livello secondo, prima da KPJAYI ora SYC, da Sharath, in Mysore (India).
Dopo aver coodiretto ed insegnato quotidianamente per circa 18 anni nella sua shala “Ashtanga Yoga Copenhagen”, Susanna tornata a vivere a Roma, si dedica a condividere la sua esperienza e conoscenza presso shale dedicate all’ashtanga yoga in Italia ed Europa.

PRENOTAZIONE ENTRO 15 MAGGIO
ashtangayamaniyama@gmail.com